“每日一读·王阳明系列”第三十七天：睡觉 -k8凯发官网
“每日一读·王阳明系列”
第三十七天：睡觉
阳明先生曰：“今人不会宴息，夜来不是昏睡，即是妄思魇寐。”
阳明先生说，很多人晚上困得死去活来才睡，睡后又梦魇不断，这根本不是睡觉，这是强活罢了。不会睡觉的人，其实是在白昼时心忙惯了，以至于各种闲思杂虑在脑中不停，即使进入睡眠中也是如此，解决睡觉问题最好的方法就是致良知。
中共宁波市委宣传部、宁波汉影文化传播出品
甬上甬事
2022-05-29 20:34:23
“每日一读·王阳明系列”
第三十七天：睡觉
阳明先生曰：“今人不会宴息，夜来不是昏睡，即是妄思魇寐。”
阳明先生说，很多人晚上困得死去活来才睡，睡后又梦魇不断，这根本不是睡觉，这是强活罢了。不会睡觉的人，其实是在白昼时心忙惯了，以至于各种闲思杂虑在脑中不停，即使进入睡眠中也是如此，解决睡觉问题最好的方法就是致良知。
中共宁波市委宣传部、宁波汉影文化传播出品